1. Herren: Saisonvorbereitung 2011/2012
1 | 08.07.11 | Freitag | Eröffnung Saisonvorbereitung, Besprechung, Spiel |
2 | 12.07.11 | Dienstag | Grundlagentraining (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit) |
3 | 13.07.11 | Mittwoch | Grundlagentraining (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit) |
4 | 15.07.11 | Freitag | Grundlagentraining (Ausdauer, Schnelligkeit, Schnellkraft) |
5 | 19.07.11 | Dienstag | Grundlagentraining in Verbindung mit Ballspielen, Schnelligkeit) |
6 | 20.07.11 | Mittwoch | Grundlagentraining, Taktik, Abschlussspiel |
7 | 22.07.11 | Freitag | Grundlagentraining, Taktik, Abschlussspiel |
8 | 24.07.11 | Sonntag | Freundschaftsspiel (Gegner wird nachbenannt) |
9 | 26.07.11 | Dienstag | Grundlagentraining, Taktik, Abschlussspiel |
10 | 27.07.11 | Mittwoch | Grundlagentraining, Taktik, Abschlussspiel |
11 | 29.07.11 | Freitag | Grundlagentraining, Taktik, Abschlussspiel |
12 | 31.07.11 | Sonntag | Freundschaftsspiel (Gegner wird nachbenannt) |
13 | 02.08.11 | Dienstag | Passspiel, Standartsituationen, Abschlusspiel |
14 | 03.08.11 | Mittwoch | Passspiel, Standartsituationen, Abschlusspiel |
15 | 05.08.11 | Freitag | Freundschaftsspiel (Gegner wird nachbenannt) |
16 | 09.08.11 | Dienstag | Freundschaftsspiel (Gegner wird nachbenannt) |
17 | 10.08.11 | Mittwoch | Passspiel, Standartsituationen, Abschlusspiel |
18 | 12.08.11 | Freitag | Abschlusstraining Saisonvorbereitung, Besprechung |
19 | 14.08.11 | Sonntag | 1. Punktspiel |
– | Trainingsbeginn ist jeweils um 19:00 Uhr, Zeiten der Freundschaftsspiele werden | ||
zeitnah bekannt gegeben. | |||
– | Ich weise darauf hin, dass die selben Regeln wie auch im Letzten Jahr hinsichtlich | ||
Abmeldungen gelten. | |||
– |
Bei jedem Training / Freundschaftsspiel sind auch Laufschuhe mit zu führen. |