Abteilung Turnen
Herzlich Willkommen beim Turnen!
Abteilungsleiter: Heiko Landsberg
Kontakt: turnen@tus-luehnde.de
Kinderturnen
Jeden Mittwoch findet in der Turnhalle der Grundschule Lühnde Kinderturnen in verschiedenen Altersstufen statt:
1-3 jährige (Eltern-Kind) von 15:30 – 16:15 Uhr
3-4 jährige von 16:15 – 17:00 Uhr
5-6 jährige von 17:00 – 17:45 Uhr
ab 7 jährige von 17:45 – 18:45 Uhr
Rückenschule
Wer kennt das nicht? Unser Alltag ist bestimmt von vielen einseitigen Bewegungen und Körperhaltungen. Ob sitzend im Büro, knieend vor Regalen oder stets mit schweren Lasten auf der Baustelle: unser Rücken mit seiner komplizierten Muskulatur und der eigentlich strapazierfähigen Wirbelsäule ist immer stark gefordert, manchmal überfordert.
Die Rückenschule vermittelt Übungen, mit denen diese einseitigen Belastungen ausgeglichen werden und schmerzhafte Erkrankungen vorgebeugt werden. Aber auch bereits Erkrankte können hier ihr Beschwerden lindern. Unter Anleitungen von Gabi Weidehaus trifft sich die Gruppe regelmäßig mittwochs von 18:30 – 19:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Lühnde.
Übungsleiterin: Gabi Weidehaus
Die Gruppen werden derzeit nur von Damen besucht. Interessierte Herren mögen sich bitte melden – vielleicht lässt sich ja eine weitere Gruppe aufmachen.
Das Angebot ist für Vereinsmitglieder kostenlos.
Gymnastik
Mit ausgefeilten Übungen werden durch regelmäßige Wiederholungen die Körperkräfte gefordert und somit nachhaltig gepflegt und gestärkt. Bei guter Musik und guter Laune bewegen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach einer einfachen Choreographie und kommen so ordentlich ins Schwitzen. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz, wenn sich die Gruppen in der Turnhalle der Grundschule Lühnde treffen.
Damengruppe:
Montags von 19:00 – 20:00 Uhr
Übungsleiterin: Marion Miksch
Herrengruppe:
Dienstags
von 18:00 – 19:30 Uhr
Übungsleiterin: Friederike Rüth
Karate
Jeden Donnerstag findet Karate für Erwachsene statt. Von 17:30 Uhr bis 19 Uhr wird unter der Leitung von Sensei Robert (Trainer) die japanische Kampfkunst trainiert. Es geht hierbei um eine ganzheitliche Verbesserung der Gesundheit. Unter anderem werden Konzentration, Koordination, Balance und Stabilität gefördert und auf eine richtige Atemtechnik hingewiesen.
Habt Ihr Interesse, Karate (ohne Körperkontakt) kennenzulernen? Dann schaut gerne in der Lühnder Turnhalle vorbei. Neue Mitstreiter sind gerne gesehen.
Schwimmen
Schwimmen ist gesund für Herz und Kreislauf, Knochen und Gelenke. Einmal pro Woche fährt der TuS Lühnde in das kleine Lehrschwimmbecken nach Harsum. Immer montags von 18 – 19 Uhr schwimmen „groß und klein“ in der warmen Halle in der Nachbargemeinde. Für einen kleinen Kostenbeitrag stehen gesunde Bewegung ohne Trainingseinheiten vor sportlichem Ehrgeiz (Erwachsene 2 Euro, Kinder 1 Euro (nur in Begleitung eines Erwachsenen)).
Interessierte melden sich bei Christine Goike unter der Telefonnummer 05126/1506
Boule
Auf einer mit Split übersäten Hartplatzbahn auf dem Parkplatz, neben dem Fußballplatz der T-Umweltdienstearena, wird Boule gespielt. Im so genannten “Lühnder Boulodrôme” sind Interessierte herzlich eingeladen, dazuzustoßen, um die Eisenkugeln möglichst nah an das “Schweinchen” zu bringen.
Spielzeiten:
Dienstag: 15:00 bis 17:00 Uhr
ab April: 17:00 bis 19:00 Uhr
Donnerstag: 10:00 bis 12:00 Uhr
Samstag: 10:00 bis 12:00 Uhr
Interessierte können sich bei Werner Rakebrandt unter 01590 1756232 melden.
Spende an die Hannoversche Kinderheilanstalt auf der Bult
/0 Kommentare/in Allgemein, Darts, Fussball, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen /von Marc PuratMittlerweile konnte der dritte Teil des Überschusses aus unserem TuS Sportfest und T-Umweltdienste Steeldart-Cup übergeben werden.
Der symbolische Scheck über 1.000 Euro wurde von unserer 1. Vorsitzenden, Simone Schelske, an den Pressesprecher der Hannoverschen Kinderheilanstalt auf der Bult, Björn-Oliver Bönsch, übergeben.
Wir hoffen, mit der Spende, einen Teil zur Hilfe von kranken Kindern und Jugendlichen beitragen zu können. 🙏
An dieser Stelle noch einmal herzlichen Dank an unsere Unterstützer unseres Events, die einen großen Teil dazu beigetragen haben.
@tumweltdienstegmbh
@zanderundgerlach
@saschas.dartshop.peine
@3cdeutschlandgmbh
@grill___topia
@garnelentv
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Spende an den Regenbogen Hildesheim e. V.
/0 Kommentare/in Allgemein, Darts, Fussball, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen /von Marc PuratAm Sonntag konnten wir bereits den zweiten Teil aus dem Überschuss aus unserem TuS Sportfest und T-Umweltdienste Steeldart-Cup übergeben.
1.000 Euro wurden von unserer Vorsitzenden, Simone Schelske, und unserem 3. Vorsitzenden, Oliver Schubert an den Vorsitzenden des @regenbogenhildesheim.ev , Gerhard Besser, übergeben. Im Rahmen des Sommerfestes des Vereins konnte der symbolische Scheck überreicht werden. ☺️
Der Regenbogen Hildesheim e. V. ist ein Verein, der sich für krebskranke Kinder und deren Angehörige engagiert. Das Hauptanliegen der Gruppe besteht im Erfahrungsaustausch zur Bewältigung der immensen Probleme, welche die schwere Krankheit besonders für das Kind mit sich bringt.
Die Familie hat nicht nur psychische Belastungen zu bewältigen … 🌈
Wir freuen uns, dass wir einen Beitrag hierfür leisten können.
An dieser Stelle noch einmal herzlichen Dank an unsere Unterstützer unseres Events, die einen großen Teil dazu beigetragen haben. Die direkten Geldspenden und auch die Sachspenden haben einen maßgeblichen Teil dazu beigetragen.
@tumweltdienstegmbh
@zanderundgerlach
@saschas.dartshop.peine
@3cdeutschlandgmbh
@grill___topia
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Spende an den Förderverein der Grundschule Lühnde
/0 Kommentare/in Allgemein, Darts, Fussball, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen /von Marc PuratAm Samstag konnten wir den ersten Teil aus dem Überschuss aus unserem TuS Sportfest und T-Umweltdienste Steeldart-Cup übergeben.
1.000 Euro wurden von unserer Vorsitzenden, Simone Schelske, und unserer Chefin vom Kinderturnen, Gabi Vater, an die 1. Vorsitzende des Fördervereins der Grundschule Lühnde, Janina Meyer, übergeben. Im Rahmen der Einschulungsfeier konnte der symbolische Scheck überreicht werden. ☺️
An dieser Stelle noch einmal herzlichen Dank an unsere Unterstützer unseres Events, die einen großen Teil dazu beigetragen haben. Die direkten Geldspenden und auch die Sachspenden haben einen maßgeblichen Teil dazu beigetragen.
@tumweltdienstegmbh
@zanderundgerlach
@saschas.dartshop.peine
@3cdeutschlandgmbh
@grill___topia
@garnelentv
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Turnen: Radtour vom Kinderturnen
/0 Kommentare/in Letzte, Turnen /von Marc PuratAm vergangenen Mittwoch haben wir mit unserer alljährlichen Radtour die Sommerferien eingeläutet. Der Wettergott hat super mitgespielt als sich rund 70 Kinder plus einiger Eltern auf den Weg machten. Die ganz Kleinen und die 3-4Jährigen erkundeten unter Begleitung von Juliane und Jennifer den Kl.-Sehnder-Weg mit Karre, Fahrrad, Roller,
Bobby-Car und sogar einem batteriebetriebenen Auto bis zu den Schienen, natürlich nicht ohne zwischendurch eine Stärkung zu sich zu nehmen. Für die Großen und auch einige 5-6Jährige ging die Tour in Begleitung der Übungsleiter Lea,Marie,Max und Chantal sowie einigen Eltern zum Alpespielplatz. Hier wurde kurz Rast gemacht und die “Akkus” mit Trinkpacks und etwas Süßem aufgeladen. In Lühnde auf dem Sportplatz hatten Nicole,Rosi und Gabi inzwischen das Büffet aufgebaut. Hot-Dogs und Getränke satt, etliche Salate und natürlich Süßigkeiten. Die Kids brauchten nur eine kurze Erholung um dann noch auf dem Sportplatz den einen oder anderen Ball zu kicken. Rundherum war es ein schöner Nachmittag.
Am 7.8. starten wir wieder zu den gewohnten Zeiten.
Vorher, nämlich am 3.8. ❗freuen wir uns noch auf ein anderes tolles Event. Sommerfest und Dart-Turnier vom TuS Lühnde. Merkt euch den Termin schon einmal vor, da wird so einiges los sein.
Bis dahin, eine schöne Zeit….. 😊
Info vom Kinderturnen!
/0 Kommentare/in Letzte, Turnen /von Marc PuratHallo zusammen,
wir verabschieden uns schon heute in die Osterferien und wünschen allen schöne Ferien und frohe Ostern.
Am 3.April geht’s dann wieder zu den gewohnten Zeiten weiter.
Einen Hinweis möchten wir noch geben, nach den Osterferien wird kein
Karatetraining für die Kinder mehr angeboten.
Eine schöne Zeit und viele liebe Grüße 😊