Abteilung Turnen
Herzlich Willkommen beim Turnen!
Abteilungsleiter: Heiko Landsberg
Kontakt: turnen@tus-luehnde.de
Kinderturnen
Jeden Mittwoch findet in der Turnhalle der Grundschule Lühnde Kinderturnen in verschiedenen Altersstufen statt:
1-3 jährige (Eltern-Kind) von 15:30 – 16:15 Uhr
3-4 jährige von 16:15 – 17:00 Uhr
5-6 jährige von 17:00 – 17:45 Uhr
ab 7 jährige von 17:45 – 18:45 Uhr
Yoga
Startet mit dem TuS entspannt ins Wochenende! Ab dem 10.10.2025 bieten wir immer freitags in der Lühnder Turnhalle ein neues Angebot. Jeden Freitag von 18-19 Uhr. Exklusives Vorteilsangebot für TuS Mitglieder: 11 Termine für 36 Euro!
Verbindliche Anmeldung bis zum 30.09.2025.
Infos und Anmeldung bei Heiko Landsberg ☎ 0157 52410837 | ✉ heiko.landsberg@gmx.de
Kursleitung: Simone Hahn ☎ 0160 2746539
Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis aus Indien, die Körper, Geist und Atmung verbindet. Durch Bewegungen, Atemübungen und Meditation fördert Yoga Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe.
Warum Yoga?
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Stress abbauen: Yoga hilft, zur Ruhe zu kommen und den Kopf freizubekommen.
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Gesund bleiben: Es stärkt Muskeln, Gelenke und das Immunsystem.
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Fokus finden: Atemtechniken und Achtsamkeit verbessern Konzentration und Ausgeglichenheit.
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Wohlbefinden steigern: Regelmäßiges Üben bringt mehr Energie und Gelassenheit in den Alltag.
Kurz gesagt: Yoga ist ein Training für Körper und Seele – für mehr Balance im Leben.
Rückenschule
Wer kennt das nicht? Unser Alltag ist bestimmt von vielen einseitigen Bewegungen und Körperhaltungen. Ob sitzend im Büro, knieend vor Regalen oder stets mit schweren Lasten auf der Baustelle: unser Rücken mit seiner komplizierten Muskulatur und der eigentlich strapazierfähigen Wirbelsäule ist immer stark gefordert, manchmal überfordert.
Die Rückenschule vermittelt Übungen, mit denen diese einseitigen Belastungen ausgeglichen werden und schmerzhafte Erkrankungen vorgebeugt werden. Aber auch bereits Erkrankte können hier ihr Beschwerden lindern. Unter Anleitungen von Gabi Weidehaus trifft sich die Gruppe regelmäßig mittwochs von 18:30 – 19:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Lühnde.
Übungsleiterin: Gabi Weidehaus
Die Gruppen werden derzeit nur von Damen besucht. Interessierte Herren mögen sich bitte melden – vielleicht lässt sich ja eine weitere Gruppe aufmachen.
Das Angebot ist für Vereinsmitglieder kostenlos.
Gymnastik
Mit ausgefeilten Übungen werden durch regelmäßige Wiederholungen die Körperkräfte gefordert und somit nachhaltig gepflegt und gestärkt. Bei guter Musik und guter Laune bewegen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach einer einfachen Choreographie und kommen so ordentlich ins Schwitzen. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz, wenn sich die Gruppen in der Turnhalle der Grundschule Lühnde treffen.
Damengruppe:
Montags von 19:00 – 20:00 Uhr
Übungsleiterin: Marion Miksch
Herrengruppe:
Dienstags
von 18:00 – 19:30 Uhr
Übungsleiterin: Friederike Rüth
Karate
Jeden Donnerstag findet Karate für Erwachsene statt. Von 17:30 Uhr bis 19 Uhr wird unter der Leitung von Sensei Robert (Trainer) die japanische Kampfkunst trainiert. Es geht hierbei um eine ganzheitliche Verbesserung der Gesundheit. Unter anderem werden Konzentration, Koordination, Balance und Stabilität gefördert und auf eine richtige Atemtechnik hingewiesen.
Habt Ihr Interesse, Karate (ohne Körperkontakt) kennenzulernen? Dann schaut gerne in der Lühnder Turnhalle vorbei. Neue Mitstreiter sind gerne gesehen.
Schwimmen
Schwimmen ist gesund für Herz und Kreislauf, Knochen und Gelenke. Einmal pro Woche fährt der TuS Lühnde in das kleine Lehrschwimmbecken nach Harsum. Immer montags von 18 – 19 Uhr schwimmen „groß und klein“ in der warmen Halle in der Nachbargemeinde. Für einen kleinen Kostenbeitrag stehen gesunde Bewegung ohne Trainingseinheiten vor sportlichem Ehrgeiz (Erwachsene 2 Euro, Kinder 1 Euro (nur in Begleitung eines Erwachsenen)).
Interessierte melden sich bei Christine Goike unter der Telefonnummer 05126/1506
Boule
Auf einer mit Split übersäten Hartplatzbahn auf dem Parkplatz, neben dem Fußballplatz der T-Umweltdienstearena, wird Boule gespielt. Im so genannten „Lühnder Boulodrôme“ sind Interessierte herzlich eingeladen, dazuzustoßen, um die Eisenkugeln möglichst nah an das „Schweinchen“ zu bringen.
Spielzeiten:
Dienstag: 15:00 bis 17:00 Uhr
ab April: 17:00 bis 19:00 Uhr
Donnerstag: 10:00 bis 12:00 Uhr
Samstag: 10:00 bis 12:00 Uhr
Interessierte können sich bei Werner Rakebrandt unter 01590 1756232 melden.
Turnen: Kinderfasching 2025 im Gasthaus Platz
/in Letzte, Turnen/von AdminWir laden alle kleinen Narren und Närrinnen herzlich zu unserem Kinderfasching am 27. Februar 2025 ein! Von 15 bis 18 Uhr erwartet euch ein bunter Nachmittag voller Spaß, Spiele und Überraschungen.
Kommt in euren schönsten Kostümen und feiert mit uns! Es wird eine Vielzahl an Aktivitäten geben, die für gute Laune sorgen und die Kreativität der Kinder anregen.
Das Gasthaus Platz bietet die perfekte Atmosphäre für ein unvergessliches Faschingsfest. Wir freuen uns auf zahlreiche kleine Gäste und darauf, gemeinsam mit euch einen fröhlichen Tag zu verbringen!
Datum: 27. Februar 2025
Uhrzeit: 15:00 – 18:00 Uhr
Ort: Gasthaus Platz
Seid dabei und lasst uns zusammen feiern!
Kinderturnen vorübergehend in Gr. Lobke!
/in Letzte, Turnen/von AdminAufgrund der Umbaumassnahmen in der Turnhalle findet das Kinderturnen in der Zeit vom 29.1. bis voraussichtlich 31.3. in der Halle in
Gr. Lobke statt. Die Zeiten sind begrenzt daher wird es einen 14tg. Wechsel geben.
Wir starten am 29.1.
15.30h – 16.15h
Eltern-Kind
16.15h – 17.15h
3-4 Jährigen
5.2.2025
15.30h – 16.15h
5-6 Jährige
16.15h – 17.15h
ab 7 Jahre
So wird sich das Ganze wiederholen bis wir wieder zurück in unsere Halle können.
Grüße zum neuen Jahr!
/in Allgemein, Darts, Fussball, Kuchentanten, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen/von AdminLiebe Mitglieder und Freunde des TuS Lühnde,
ein frohes und gesundes neues Jahr 2025 wünsche ich Euch Allen!
Mit dem Beginn eines neuen Jahres blicke ich voller Dankbarkeit auf die vergangenen Monate zurück. Es war ein Jahr mit vielen schönen Momenten, die wir gemeinsam erleben durften. Euer unermüdlicher Einsatz, eure Unterstützung und die gute Zusammenarbeit haben unseren Verein stark gemacht und uns als Gemeinschaft näher zusammengebracht.
Ich möchte mich herzlich bei jedem Einzelnen von Euch bedanken – sei es für die aktive Teilnahme an unseren Veranstaltungen, die Unterstützung im Training oder einfach für die positive Energie, die ihr in unseren Verein bringt. Gemeinsam haben wir viel erreicht, und ich bin zuversichtlich, dass wir auch im neuen Jahr viele weitere Erfolge feiern werden.
Lasst uns weiterhin zusammenhalten, uns gegenseitig unterstützen und die Freude am Sport und an der Gemeinschaft leben. Ich freue mich auf ein spannendes Jahr mit vielen neuen Herausforderungen und unvergesslichen Erlebnissen.
Auf ein tolles Jahr 2025!
Herzliche Grüße,
Simone Schelske
1. Vorsitzende des TuS Lühnde von 1911 e.V.
Spende an die Hannoversche Kinderheilanstalt auf der Bult
/in Allgemein, Darts, Fussball, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen/von AdminMittlerweile konnte der dritte Teil des Überschusses aus unserem TuS Sportfest und T-Umweltdienste Steeldart-Cup übergeben werden.
Der symbolische Scheck über 1.000 Euro wurde von unserer 1. Vorsitzenden, Simone Schelske, an den Pressesprecher der Hannoverschen Kinderheilanstalt auf der Bult, Björn-Oliver Bönsch, übergeben.
Wir hoffen, mit der Spende, einen Teil zur Hilfe von kranken Kindern und Jugendlichen beitragen zu können. 🙏
An dieser Stelle noch einmal herzlichen Dank an unsere Unterstützer unseres Events, die einen großen Teil dazu beigetragen haben.
@tumweltdienstegmbh
@zanderundgerlach
@saschas.dartshop.peine
@3cdeutschlandgmbh
@grill___topia
@garnelentv
Ipek Immobilien
Spende an den Regenbogen Hildesheim e. V.
/in Allgemein, Darts, Fussball, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen/von AdminAm Sonntag konnten wir bereits den zweiten Teil aus dem Überschuss aus unserem TuS Sportfest und T-Umweltdienste Steeldart-Cup übergeben.
1.000 Euro wurden von unserer Vorsitzenden, Simone Schelske, und unserem 3. Vorsitzenden, Oliver Schubert an den Vorsitzenden des @regenbogenhildesheim.ev , Gerhard Besser, übergeben. Im Rahmen des Sommerfestes des Vereins konnte der symbolische Scheck überreicht werden. ☺️
Der Regenbogen Hildesheim e. V. ist ein Verein, der sich für krebskranke Kinder und deren Angehörige engagiert. Das Hauptanliegen der Gruppe besteht im Erfahrungsaustausch zur Bewältigung der immensen Probleme, welche die schwere Krankheit besonders für das Kind mit sich bringt.
Die Familie hat nicht nur psychische Belastungen zu bewältigen … 🌈
Wir freuen uns, dass wir einen Beitrag hierfür leisten können.
An dieser Stelle noch einmal herzlichen Dank an unsere Unterstützer unseres Events, die einen großen Teil dazu beigetragen haben. Die direkten Geldspenden und auch die Sachspenden haben einen maßgeblichen Teil dazu beigetragen.
@tumweltdienstegmbh
@zanderundgerlach
@saschas.dartshop.peine
@3cdeutschlandgmbh
@grill___topia
@garnelentv
Ipek Immobilien