Abteilung Turnen
Herzlich Willkommen beim Turnen!
Abteilungsleiter: Heiko Landsberg
Kontakt: turnen@tus-luehnde.de
Kinderturnen
Jeden Mittwoch findet in der Turnhalle der Grundschule Lühnde Kinderturnen in verschiedenen Altersstufen statt:
1-3 jährige (Eltern-Kind) von 15:30 – 16:15 Uhr
3-4 jährige von 16:15 – 17:00 Uhr
5-6 jährige von 17:00 – 17:45 Uhr
ab 7 jährige von 17:45 – 18:45 Uhr
Rückenschule
Wer kennt das nicht? Unser Alltag ist bestimmt von vielen einseitigen Bewegungen und Körperhaltungen. Ob sitzend im Büro, knieend vor Regalen oder stets mit schweren Lasten auf der Baustelle: unser Rücken mit seiner komplizierten Muskulatur und der eigentlich strapazierfähigen Wirbelsäule ist immer stark gefordert, manchmal überfordert.
Die Rückenschule vermittelt Übungen, mit denen diese einseitigen Belastungen ausgeglichen werden und schmerzhafte Erkrankungen vorgebeugt werden. Aber auch bereits Erkrankte können hier ihr Beschwerden lindern. Unter Anleitungen von Gabi Weidehaus trifft sich die Gruppe regelmäßig mittwochs von 18:30 – 19:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Lühnde.
Übungsleiterin: Gabi Weidehaus
Die Gruppen werden derzeit nur von Damen besucht. Interessierte Herren mögen sich bitte melden – vielleicht lässt sich ja eine weitere Gruppe aufmachen.
Das Angebot ist für Vereinsmitglieder kostenlos.
Gymnastik
Mit ausgefeilten Übungen werden durch regelmäßige Wiederholungen die Körperkräfte gefordert und somit nachhaltig gepflegt und gestärkt. Bei guter Musik und guter Laune bewegen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach einer einfachen Choreographie und kommen so ordentlich ins Schwitzen. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz, wenn sich die Gruppen in der Turnhalle der Grundschule Lühnde treffen.
Damengruppe:
Montags von 19:00 – 20:00 Uhr
Übungsleiterin: Marion Miksch
Herrengruppe:
Dienstags
von 18:00 – 19:30 Uhr
Übungsleiterin: Friederike Rüth
Karate
Jeden Donnerstag findet Karate für Erwachsene statt. Von 17:30 Uhr bis 19 Uhr wird unter der Leitung von Sensei Robert (Trainer) die japanische Kampfkunst trainiert. Es geht hierbei um eine ganzheitliche Verbesserung der Gesundheit. Unter anderem werden Konzentration, Koordination, Balance und Stabilität gefördert und auf eine richtige Atemtechnik hingewiesen.
Habt Ihr Interesse, Karate (ohne Körperkontakt) kennenzulernen? Dann schaut gerne in der Lühnder Turnhalle vorbei. Neue Mitstreiter sind gerne gesehen.
Schwimmen
Schwimmen ist gesund für Herz und Kreislauf, Knochen und Gelenke. Einmal pro Woche fährt der TuS Lühnde in das kleine Lehrschwimmbecken nach Harsum. Immer montags von 18 – 19 Uhr schwimmen „groß und klein“ in der warmen Halle in der Nachbargemeinde. Für einen kleinen Kostenbeitrag stehen gesunde Bewegung ohne Trainingseinheiten vor sportlichem Ehrgeiz (Erwachsene 2 Euro, Kinder 1 Euro (nur in Begleitung eines Erwachsenen)).
Interessierte melden sich bei Christine Goike unter der Telefonnummer 05126/1506
Boule
Auf einer mit Split übersäten Hartplatzbahn auf dem Parkplatz, neben dem Fußballplatz der T-Umweltdienstearena, wird Boule gespielt. Im so genannten „Lühnder Boulodrôme“ sind Interessierte herzlich eingeladen, dazuzustoßen, um die Eisenkugeln möglichst nah an das „Schweinchen“ zu bringen.
Spielzeiten:
Dienstag: 15:00 bis 17:00 Uhr
ab April: 17:00 bis 19:00 Uhr
Donnerstag: 10:00 bis 12:00 Uhr
Samstag: 10:00 bis 12:00 Uhr
Interessierte können sich bei Werner Rakebrandt unter 01590 1756232 melden.
Jahreshauptversammlung des TuS Lühnde
/in Allgemein, Darts, Fussball, Kuchentanten, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen/von Erik WescheAm 14.03.2014 fand im Gasthaus Platz die Jahreshauptversammlung des TuS Lühnde statt.
Sportabzeichen wurden an: Charlotte Dörrie, Christopher Köster, Jonas Kraft Nika Perschke und Till Wehling verliehen.
Ein Familiensportabzeichen wurde an: Alfred Schubert, Claudia Krause, Maximilian Otto und Alexandra Krause vergeben.
Marco Lüders wurde als langjähriger Jugendleiter Fußball verabschiedet.
Heiko Landsberg wurde als drittbester Trainer in der Region Hannover gewählt.
Die silberne Ehrennadel des Niedersächsischen Fußballverbandes erhielt Hannelore Ebeling für langjährige ehrenamtliche Vorstandsarbeit.
Die 1. Herren Fußball wird für den Aufstieg in die 1. Kreisklasse geehrt.
Alle Geehrten wurden mit kleinen Präsenten überrascht.
Wahlen: Lothar Ebeling wird zum 1. Vorsitzenden wiedergewählt. 3. Vorsitzender des TuS Lühnde wird Sebastian Boppel. Thomas Timpen bleibt Kassenwart, Kassenprüfer werden Heinz Schnieber und Klaus Kollhoff.
Für 25 jährige Mitgliedschaft wird Philipp Loeper geehrt, für 40 Jahre, Helga Gregor, Margit Sabisch und Irmtraud Schubert. Für 60 Jahre Horst Ekkehard Vater.
„Ecki“ wird auch zum Sportler des Jahres 2013 gewählt.
Eine Erhöhung der Mitgliedsbeiträge findet nicht statt.
Ti
Weihnachtsgrüsse
/in Allgemein, Darts, Fussball, Kuchentanten, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen/von Hartmut BrauneAktuelle Infos rund um die Feierlichkeiten
/in Allgemein, Darts, Fussball, Kuchentanten, Letzte, Tennis, Tischtennis, Turnen/von Hartmut BrauneSportabzeichen 2010
/in Turnen/von Hartmut BrauneNeue Bewegungsgruppe
/in Turnen/von Erik WescheDer TuS Lühnde möchte, bei Bedarf, seine Angebotspalette erweitern.
Zur Debatte steht eine Sport – Gymnastikgruppe mit ca. folgendem Inhalt.
– Dehnen
– Strecken
– leichte Spiele
– bewegen von unbewussten Muskeln
– Gelenkigkeit erhöhen etc. pp.
Einfach ausgedrückt: Eingerostete Menschen wieder ein bisschen zu beleben und Freude zur Bewegung vermitteln.
Trainingszeit könnte Montags 21:00 Uhr sein
Interessierte melden sich bitte bei Thomas Timpen 05126-8696